طريقة تحضير صينية الكيك للرجيم
recent
أخبار ساخنة

طريقة تحضير صينية الكيك للرجيم

طريقة تحضير صينية الكيك للرجيم

 طريقة تحضير صينية الكيك للرجيم:

ارشادات:

عندما تتبع نظامًا غذائيًا، قد تشعر أنك مضطر للتخلي عن جميع الأطعمة المفضلة لديك. ومع ذلك، هناك طرق يمكنك

من خلالها الاستمتاع بمفضلاتك دون تخريب نظامك الغذائي.

تتمثل إحدى طرق القيام بذلك في تعلم كيفية تحضير صينية الكيك للحمية الغذائية. سيسمح لك ذلك بعمل أجزاء صغيرة

 من الكعكة خالية من الشعور بالذنب.

فيما يلي دليل بسيط حول كيفية تحضير صينية الكيك للحمية الغذائية:

1) سخني الفرن مسبقًا إلى 350 درجة فهرنهايت.

 دهن قالب كيك مقاس

 8 بوصات بالطحين ودهنه بالطحين.

 يمكنك أيضًا استخدام رذاذ طهي غير لاصق إذا رغبت في ذلك.

2) في وعاء متوسط ​​الحجم، امزج المكونات التالية:


1 كوب دقيق لجميع الأغراض،

1 ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز،

 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز،

و 1/4 ملعقة صغيرة ملح.

يقلب حتى يمتزج جيدًا ويترك جانبًا.

3) في وعاء كبير، قشدي معًا

1/2 كوب زبدة (طرية) و 3/4 كوب سكر حبيبي و 2 بيضة (مخفوقة).

4) أضف 1/2 كوب موز مهروس (حوالي موزتين متوسطتين)، وربع كوب حليب،


google-playkhamsatmostaqltradent