طريقة عمل تشيز كيك لايت بي الفراولة للرجيم
recent
أخبار ساخنة

طريقة عمل تشيز كيك لايت بي الفراولة للرجيم

طريقة عمل تشيز كيك لايت بي الفراولة للرجيم

 طريقة عمل تشيز كيك لايت بي الفراولة للرجيم:

مكوّنات :

1 كوب فتات غراهام

1/4 كوب زبدة مذابة

ملعقتان كبيرتان من السكر

عبوة واحدة (8 أونصات) من الجبن الكريمي، طرية

نصف كوب سكر

1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا

2 بيضة مخفوقة قليلاً

 طريقة عمل تشيز كيك لايت بي الفراولة للرجيم:


ربع جالون من الفراولة، مقشر ومقطع إلى النصف (حوالي 2 رطل)

فطيرة الجبن هي حلوى لذيذة يمكن صنعها بعدة طرق مختلفة. عادة ما تكون مصنوعة من الجبن والبيض والسكر

 وقشرة أو قاعدة مصنوعة من بسكويت غراهام أو البسكويت أو المعجنات. يمكن نكهة كعكة الجبن بالفواكه أو

 الشوكولاتة أو المكسرات أو أي مكونات أخرى.

تشمل فوائد كعكة الجبن قدرتها على مساعدتك على الشعور بالشبع لفترة أطول بسبب محتواها من البروتين والدهون،

 وقدرتها على تعزيز حالتك المزاجية بسبب محتوى التربتوفان، وقدرتها على المساعدة في زيادة الوزن الخسارة

 بسبب المحتوى المنخفض من السعرات الحرارية والكربوهيدرات مقارنة بالحلويات الأخرى.

 

1. نأخذ وعاء ونضيف البسكويت المطحون والزبدة ونعجن حتى يصبح لديك خليط خشن. احصل على قالب سهل الفتح

 وأضف خليط البسكويت مع الضغط عليه لأسفل.

2. في وعاء صغير نضيف جيلي باكو ويذوب في نصف كوب من الماء الساخن. دعها تبرد قبل الانتقال.

3. خذ الخلاط وأضف الجبن والسكر والجيلي والقشدة. اخفقي حتى تمتزج جميع المكونات ثم اسكبي المزيج في قالب

 كعكة الجبن.
4. ضعه في الثلاجة لمدة أربع ساعات أو حتى يتجمد.

5. في وعاء صغير، اخلطي مربى الفراولة مع الماء الدافئ ثم اسكبي فوق القالب. زين بالفراولة الطازجة وقدميها
 
لضيوفك.



google-playkhamsatmostaqltradent